結局ウォーキング
走ろうかなと思ったら、昨日は雨。その雨も未明に上がったので、どんよりしているが、行ってみよう!
初めはウォーキング。1.5㎞くらい快調にエキササイズウォーキング。体が温まり、そろそろいいかなと、ゆっくり走りはじめる。
いたたたっ!
途端に足首に痛みが走る。走行距離たった200メートル。おいおい、いくらなんでも200メートルだよ、と思ったけど、「無理は禁物」とのカイロプラクターさんの言葉が過る。
しばし葛藤したけど、歩きはじめた。だって、やっぱり痛いんだもん。
歩き出して、少しおさまったかな、と思い、再び走りだした。が、すぐに痛みが出てくる。歩いてても痛い。あれ、どうした? 結局、5㎞のコースをほとんど歩いてしまった。
もおおお~、なんで、今さら痛いのよ~~! 情けなか><。無理は禁物とはいえ、200メートルじゃなあ…。調子は悪くない気がしたんだけど。
体育の日関連のイベント、東京大マラソン祭り2010「マラソンフェスタ」の初級者向けランニングクリニックに当選したというのに(こんなイベントも抽選です!)。
それまでに少しでも走れるようにしておきたいと思ったけど、ああ、前途多難…。
初めはウォーキング。1.5㎞くらい快調にエキササイズウォーキング。体が温まり、そろそろいいかなと、ゆっくり走りはじめる。
いたたたっ!
途端に足首に痛みが走る。走行距離たった200メートル。おいおい、いくらなんでも200メートルだよ、と思ったけど、「無理は禁物」とのカイロプラクターさんの言葉が過る。
しばし葛藤したけど、歩きはじめた。だって、やっぱり痛いんだもん。
歩き出して、少しおさまったかな、と思い、再び走りだした。が、すぐに痛みが出てくる。歩いてても痛い。あれ、どうした? 結局、5㎞のコースをほとんど歩いてしまった。
もおおお~、なんで、今さら痛いのよ~~! 情けなか><。無理は禁物とはいえ、200メートルじゃなあ…。調子は悪くない気がしたんだけど。
体育の日関連のイベント、東京大マラソン祭り2010「マラソンフェスタ」の初級者向けランニングクリニックに当選したというのに(こんなイベントも抽選です!)。
それまでに少しでも走れるようにしておきたいと思ったけど、ああ、前途多難…。
by ゆららん
by runrun50
| 2009-10-01 13:27
| ウォーキング
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