らんらん♪ランニング
ひよこランナーのランニングブログ
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ランニングがマイブームに
2009年 04月 22日 *
最近、すっかり走ることがマイブームになっている。頭ん中、走ることグルグル、寝ても覚めてもランニングのことばかり考えている。

毎日でも走りたいくらい。でも、左足の付け根と右ひざが痛かったので、無理はできませぬ。

しかも、ちっとも痩せない。ランニングを始めた理由の一つに運動不足の解消、強いてはダイエット、もっと具体的にいうと、「体脂肪の削減」があったんだけど、週1回くらいのランニングでは全然減らない。

やっぱり140㎞走って、1㎞しか減らないというのは、正しいのかもしれない。地道に続けるしかありまへんな。

天気もピーカンだったし、今日は調子もよかった。5㎞40分で走ることを目指したんだけど、5キロ35分をなんとかクリア。やったね! 

まだのろいけど、これで皇居ランがぐっと現実味を帯びてきましたー。

●隅田川 5㎞
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by ゆららん by runrun50 | 2009-04-22 18:32 | ランニング *
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